2021年2月1日
南房総 朝獲れ サザエ
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朝一潜って獲ってきたサザエを港で購入
獲れたて新鮮なサザエはコリコリとした
食感と噛んだ時に磯の風味が口の中に
広がって美味しいですね (*^^)v
海水と酸素を入れで運んできました
サザエは目に優しいビタミンB1が豊富に含まれています
ビタミンB1は目の疲れを取る効能があり
パソコンでお仕事をする人には特に摂取してもらいたい
栄養素です。
サザエのお刺身
サザエの肝
アツアツ つぼ焼き
オススメです (^o^)丿